プロテインバーの軽快なフットワークに身を任せすぎて、1日3本ほど食べている私が最強のプロテインバーを見つけ出す。
味・タンパク質の量・カロリー・脂質・糖質、そしてコスパ…。
もちろん全て実食して味や食べやすさも加えてレビューしていく。
複数種類を出している大手ブランドのレビューは一段落させたつもりだ。
そして今回は下記の4ブランドをまとめて厳しくレビューしていく。
- DNS
- ブルボン
- CLEVER（クレバー）
- BE-KIND（ビーカインド）
果たしてこの中に最強部的最強プロテインバーはあるのだろうか…。
さぁ、始めよう。
DNS・ブルボン・クレバー・ビーカインド 成分・価格比較表
| 品名 | タンパク質 | 価格(1本) | タンパク質1gの価格 | カロリー | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| DNS MEALBAR バーエックス チョコレート | 15.6g | 320円 | 20.51円 | 214kcal | 9.3g | 炭水化物17.1g |
| 【準備中】DNS MEALBAR バーエックス 抹茶 | 14.8g | 317円 | 21.42円 | 218kcal | 9.9g | 炭水化物17.4g |
| ブルボン WINGRAM チョコレートクッキー | 10.9g | 82円 | 7.52円 | 181kcal | 7.7g | 16.4g |
| ブルボン WINGRAM キャラメルナッツクッキー | 10.5g | 107円 | 10.19円 | 182kcal | 8.0g | 16.1g |
| ブルボン おいしい！プロテインバー アーモンドクッキー | 15.9g | 188kcal | 9.0g | 炭水化物10.4g | ||
| クレバー プロテインバー ミルクチョコレート | 15g | 175円 | 11.67円 | 206kcal | 11.9g | 8.9g |
| クレバー プロテインバー ビターチョコレート | 15g | 175円 | 11.67円 | 206kcal | 11.6g | 9.8g |
| ビーカインド プロテイン カフェモカ＆ダークチョコレート アーモンド | 8.4g | 298円 | 35.48円 | 192kcal | 11.8g | 8.6～12.9g |
| ビーカインド プロテイン ダークチョコレート＆アーモンド | 9.0g | 268円 | 29.78円 | 203kcal | 12.9g | 5.1～11.8g |
| ビーカインド プロテイン バナナ ホワイトミルク＆アーモンド | 9.0g | 201kcal | 12.3g | 9.4～13.0g | ||
| ビーカインド プロテイン オレンジ＆ホワイトミルク アーモンド | 4.9g | 171kcal | 10.9g | 9.4～13.3g |
まとめ買いした場合は価格が大幅に下がる場合もあるので注意。
DNS・ブルボン・クレバー・ビーカインドのプロテインバーは最強か？
DNS・ブルボン・クレバー・ビーカインド 総評
各プロテインバーそれぞれは美味かったがコスパが良くない。
そしてブルボンのWINGRAM以外は入手性も悪い。
最強部的最強プロテインバーとはならなかった。
最強部的評価基準
評価するにあたって、やはり基準は設けておかなければならない。
最強部独自の部分もあるが評価基準は下記の通りになる。
- 甘さ
-
甘党の人も甘いの苦手な人にも参考になるよう、5段階で評価する。
- タンパク質量
-
単純に1本当たりに入っているタンパク質の量を、5段階で評価する。
- 食感・食べやすさ
-
かじりやすさ・噛みやすさ・飲み込みやすさ、これらをまとめて5段階で評価する。
- コスパ
-
1円当たりのタンパク質の量を5段階で評価する。
ざっくり100円でタンパク量10gが最低ラインだ。 - 最強部推奨レベル
-
上の4項目をまとめて評価し、最強プロテインバーとして相応しいかを5段階で評価する。
DNS MEALBAR バーエックス チョコレート
美味さ：★★★★★★★☆☆☆
適度な甘さとミールバーらしいボリューム感で食べ応えがしっかりとある。
実にシンプルなチョコレート風味。
チョコレートのまろやかさが少し舌に残るが、クドさは無く嫌な感じはしない。
| 製品名 | DNS MEALBAR バーエックス チョコレート |
| タンパク質 | 15.6g |
| タンパク質の種類 | 大豆たんぱく 乳清たんぱく |
| カロリー | 214kcal |
| 脂質 | 9.3g |
| 糖質 | 17.1g |
| 食物繊維 | 記載無し |
| 人工甘味料 | 無し |
プロテインバーでは無くて、ミールバーである。
でもタンパク質が15.6gも摂取できるので、プロテインバーとしてもOK。
ただし、プロテインバーとして見た場合のコスパは最悪レベル。
がっしりした食感で、かじり取るに少し力む必要がある。
少し柔らかくなったあずきバーのイメージ。
奥歯で噛めば何てことは無い硬さ。
大豆パフの主張も強く無く、口内に居残ることも無い。
まろやかであっさりしたチョコ味でガシガシ食べれてしまう。
これの後に食べると人工甘味料が入っていないことに感動する。
しかしコスパはかなり悪い。
豊富な財源をお持ちの諸兄にしか、常食はおすすめしない。
ポチップ
評価
【準備中】DNS MEALBAR バーエックス 抹茶
ポチップ
ブルボン WINGRAM プロテインバー チョコレートクッキー
美味さ：★★★★★☆☆☆☆☆
ベイクド系だがしっとりめのプロテインバー。
チョコよりも小麦粉の風味のが強く、後味が少し粉っぽい。
パッケージに「おいしく」と書いてあるがさほど美味しくは無い。
| 製品名 | WINGRAM プロテインバー チョコレートクッキー |
| タンパク質 | 10.5g |
| カロリー | 182kcal |
| 脂質 | 8.0g |
| 糖質 | 16.1g |
| 食物繊維 | 1.6g |
| 人工甘味料 | 無し |
しっとりめだがある程度の口内の水分は奪っていく。
かじる時の食べこぼしがやや多い商品、少し気を使ってかじる必要がある。
ただし後味が少し粉っぽく感じるので、飲み物を用意しておくことをおすすめする。
チョコ味は気持ち程度で小麦粉の味の方が主張が強い。
美味くもなく不味くもない、そんなプロテインバー。
タンパク質含有量も少なめだが、持続性エネルギー糖質である「パラチノース」が入っている。
なのでタンパク質摂取が主目的ではなく、「何か軽く食べたいけどタンパク質もそれなりに欲しいなー。」という状況に最適。
ポチップ
評価
ブルボン WINGRAM プロテインバー キャラメルナッツクッキー
美味さ：★★★★★★☆☆☆☆☆
ベイクド系でしっとり食感のプロテインバー。
キャラメルの香りは素晴らしく食欲をそそる。
しかしかなり甘い、甘い物苦手な人には少々キツい甘さ。
| 製品名 | WINGRAM プロテインバー キャラメルナッツクッキー |
| タンパク質 | 10.9g |
| カロリー | 181kcal |
| 脂質 | 7.7g |
| 糖質 | 16.4g |
| 食物繊維 | 1.4g |
| 人工甘味料 | 無し |
しっとりめだがある程度の口内の水分は奪っていく。
かじる時の食べこぼしがやや多い商品、少し気を使ってかじる必要がある。
キャラメルの香りがかなりしっかりと香るが、それに負けない甘さもある。
含有しているパラチノースのせいか、喉にくる甘さで苦手な人は飲み物必須な甘さレベル。
甘い物大好きな私の個人的な感想だと「全体的に美味い。」
そしてタンパク質含有量は少なめ。
でも持続性エネルギー糖質である「パラチノース」が入っている。
なのでタンパク質摂取が主目的ではなく、「何か甘い物を食べたいけどタンパク質もそれなりに欲しいなー。」という状況に最適。
ポチップ
ポチップ
評価
ブルボン おいしい！プロテインバー アーモンドクッキー
たんぱく質１５ｇ
記事作成中
クレバー プロテインバー ミルクチョコレート たんぱく質15g
美味さ：★★★★★★★★☆☆
ほんのりと上品なミルクチョコのコーティングをまとっている。
アーモンドパウダーの香ばしく、飲み込んだあとにも余韻が残る。
チョコ味よりもアーモンドの主張の方が強い感じだが、チョコ好きなら「あり」のプロテインバー。
| 製品名 | プロテインバー ミルクチョコレート |
| タンパク質 | 15.1g |
| タンパク質の種類 | 大豆パフ ホエイプロテイン |
| カロリー | 206kcal |
| 脂質 | 11.6g |
| 糖質 | 9.8g |
| 食物繊維 | 0.8g |
| 人工甘味料 | 無し |
表面が上品なチョコレート。
中身はアーモンドパウダー等が練りこまれているペースト状の物。
「ザクッ」と小気味よい音がする、食べやすいプロテインバー。
大豆パフがかなり密集しているが、サクサクしており噛みやすくあまり歯にもくっつくない。
弱点は外側が露骨なチョコレートコーティングなので、長い時間持っていると溶ける。
食べ終わった後に「普通に美味しかった。」と言えるプロテインバーだった。
しかしコスパは良くは無い。
ポチップ
評価
クレバー プロテインバー ビターチョコレート たんぱく質15g
美味さ：★★★★★★★☆☆☆
ミルクチョコから甘さを抜いてビターにした感じのプロテインバー。
甘さはずいぶんと控えられたせいか、少しだけチョコの脂肪分がキツく感じた。
ダークチョコが好きな諸兄におすすめしたいプロテインバー。
| 製品名 | プロテインバー ビターチョコレート |
| タンパク質 | 15.0g |
| カロリー | 206kcal |
| 脂質 | 11.9g |
| 糖質 | 8.9g |
| 食物繊維 | 1.8g |
| 人工甘味料 | 無し |
噛むと「ザクッ」と、良い音がする。
ミルクチョコ同様、大豆パフが密集しているが特に変な食感にはなっていない。
ビターと言うだけあって、カカオ感が強い。
こちらはミルクチョコのアーモンドパウダーでは無く、アーモンドプラリネが入っている様。
ずいぶん手の込んだプロテインバーである。
それだけに少し口に感じる脂肪感が少し惜しい。
疲れた時にブラックコーヒーと共に頂きたいプロテインバー。
そしてコスパは良くない。
ポチップ
評価
ビーカインド プロテイン カフェモカ＆ダークチョコレート アーモンド たんぱく質8.4g
美味さ：★★★★★★☆☆☆☆
甘さはほぼ無い、むしろ少し苦みを感じる。
ザクザクしたアーモンドとナッツの香りの後に、
カフェモカとダークチョコレートの苦美味さがやってくる大人の味。
| 製品名 | プロテイン カフェモカ＆ダークチョコレート アーモンド |
| タンパク質 | 8.4g |
| タンパク質の種類 | 分離大豆たんぱく |
| カロリー | 192kcal |
| 脂質 | 11.8g |
| 糖質 | 8.6～12.9g |
| 食物繊維 | 3.0～7.3g |
| 人工甘味料 | 無し |
アーモンドのザクザク食感は心地良いがオリゴ糖・はちみつ・水あめ・ピーナッツバターにより脅威的な粘性を誇る。
粘性により、かじり取るのは少し難儀。
素手でうっかり触ると、すぐさま手がべた付くのでコンビニで購入する場合はお手拭きをもらおう。
ナッツの食物繊維とオリゴ糖入りでお腹に優しいプロテインバー。
しかしタンパク質量が8.4gで300円近いのはコスパが悪すぎる。
タンパク質の摂取目的で買うのはやめた方がいい。
お洒落なティーブレイクをしたい人におすすめ。
プロテインバーが甘く無い分、甘めのラテとかと一緒に食べることを推奨。
評価
ビーカインド プロテイン ダークチョコレート＆アーモンド たんぱく質9.2g
美味さ：★★★★★★☆☆☆☆
甘さ控えめのダークチョコを下に敷いているプロテインバー。
ほんのりダークチョコレートの後に、ナッツ類の塩気・渋味がやってくる。
| 製品名 | プロテイン ダークチョコレート＆アーモンド |
| タンパク質 | 9.2g |
| タンパク質の種類 | 分離大豆たんぱく |
| カロリー | 203kcal |
| 脂質 | 12.9g |
| 糖質 | 5.1～11.8g |
| 食物繊維 | 2.4～9.1g |
| 人工甘味料 | 無し |
アーモンドのザクザク食感は心地良いがオリゴ糖・はちみつ・水あめ・ピーナッツバターにより脅威的な粘性を誇る。
粘性により、かじり取るのは少し難儀。
素手でうっかり触ると、すぐさま手がべた付くのでコンビニで購入する場合はお手拭きをもらおう。
こちらもオリゴ糖入りでお腹に優しいプロテインバー。
値段相応に美味しいが、タンパク質が追い付かない。
少し箱買いして、1本約270円・タンパク質9.2gはちょっと納得がいかない。
正直なところ、お洒落なプロテインバーが食べたい人以外には買う理由が見つからない。
ポチップ
評価
他のプロテインバーレビュー記事
コメント